SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega mass

  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kcal. Trening bardzo mocny spróbowałem w ost. serii 100kg w MC i poszło 6 razy , chociaż przeskok jest spory z 90 na 100 kg. Wczoraj trening musiał być dobry bo zakwasy mega , jutro nóżki :) kasza jęczmienna z mięsem mielonym z szynki oraz omlecik , wiem wiem nie tak piękny brakowało czasu [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    A juz podaje: Tauryna mega caps 1500 olimp Glutamina mega caps 1400 olimp Creatine mono mega caps 1250 Bcaa 750 strong olimp SP 80 Real Mass 2700

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2007-12-29 10:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK INTERNATIONAL - LINIA 6 HARDCOROWYCH PRODUKTÓW

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] został tak opracowany, aby jego skuteczność działania była porównywalna do niedozwolonego wspomagania farmakologicznego. Tri-Anabol pozwoli osiągnąć szybkie rezultaty w mega-rozroście beztłuszczowej masy mięśniowej, nie wywołując przy tym żadnych skutków ubocznych. Już sama nazwa wskazuje, że TRI ANABOL potrójnie stymuluje wzrost masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2010-03-30 23:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man - Clout

    Post
    Man

    MAN CLOUT.......pierwsza KLASA....... jestem w koncu trzeciego tygodnia na tym stacku i jest MEGA kozacji....jadłem naprade duzo od xp storm noza cell mass rozne kreatyny ale to mnie przerasta......mam na mysli osiagi ciało takie napompowane 24godz na dobe piekne uczucie.....sylwetka nabiera ładnego wygladu zekł bym ładnie rzezbi nie wiem czego to [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 14:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER VS. BIAŁKO pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli masz w dupie jak duzy bedziesz mial biceps i klate, jezeli liczysz na jakies tam lekkie naturalne przyrosty, chodzisz na silownie rekreacyjnie i poprostu chcesz przytyc pare kg to nie baw sie w jakies magiczne diety tak jak my. Wez poprostu troche zjedz w ciagu dnia przyanjemniej jakies 3 pozadne posilki oprcz tych twoich kanapek itd, kup [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2008-05-15 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na 7-11h wysilku, wskazana pomoc;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na okres 2,5 miesiaca. Moim aktualnym celem jest masa zeby dobic z 78 do 90kg, chociaz wiem ze przez ta prace bedzie ciezko cokolwiek zrobic, Uzywalem w zeszlym roku tauryny mega +HMB w plynie treca, mialem lepsza regeneracje i samopoczucie. z supli teraz jade na : MCT ,Monster Mass(zostalo z 1,5 kg jeszcze), Hardbody Gainer 3600 2kg, SP80 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2006-06-17 08:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na suwnicy 5s Wyprosty 4s Uginania na maszynie siedząc 4s Uginania stoja na maszynie do wyprostów 4s 40 min schodków Dorka hm cały czas pije banana z carbo jabłkowym mega :D I tak pije carbo cały czas 80g po treningu :) A trenera nigdy nie miałem i raczej mieć nie będe :) ale z tm gadaniem ze jest źle itp to bywa różnie mnie np to nie [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 10:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantli skos dodatni 4s Wyciskanie na maszynie hummer 4s Rozpiętki na bramie całośc klatki 3s Schodki 30min Szybiutki trening wydaje mi sie że robie je coraz szybciej :P aeroby mega intensywne w 30min policzyło mi że spaliłem 400kcl czyli chyba nieźle :D lekko blok apetytu ale to chyba po tych pulpetach wolowych bardzo mi leżaly na brzuszku.....

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 11:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80kg 12 pow :) Batki Wspięcia na palce na maszynie 4s Wspiecia na palce na maszynie siedząc4 Spiecia na suwnicy 4s Schodki 30min Dziś dzien wolny od treningu i pracy i mam mega lenia i nie chce mi sie nawet wstawać :) i nie wiedziałem że zatesknie za nogami bo jednak 3 tygodnie ponad z tym zapaleniem i nogi macane a nie robione grrr.. i [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 13:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bramie góra klatki 3s Rozpiętki na maszynie 3s Przenoszenia z hantlem 3s Schodki 30min Trening mocny i sporo seri wyszło :D ale czułem ze moge jeszcze i jeszcze chodz wczesniej przed wypiciem loadera byłem jak zwloki :P dzis niestety na 2 zmiane wiec do 24 grrr . Co do formy ja sie czuje mega zalany :) ale tak czy jak nie ma 90 :( wiec lipa

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/6/d6391d71d52a4841b0bb504b19cf7eb6.jpg SUPLEMENTACJA Classic 100g carbo 100g mass schocker 60g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 10g Po treningu Carbo on 100g Classic Whey 100% 50g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 1tbl Nogi Wyprosty 4s Przysiady futbolistów na hack maszynie 4s poszło jakies [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 15:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Flavo 1tbl Plecy Ściąganie drązka podchwytem 4s Wioslowanie pólsztanga 4s Przyciąganie 4s Wioslowanie hantlą 4s Ściąganie do klatki wąska 4s Przenoszenia 2s Plecy zmasakrowane fest i na prawde mimo podziębienia mega dobry trening :D Niestety dziś caly dzien wzdęty :( chyba od mleka z rana Zmieniony przez - Cielu7 w dniu 2015-11-19 22:16:13

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że efektów nie widać - no ale mówię to ku przestrodze. -W diecie wywalił bym tą margarynę - obejdziesz się i bez niej -Jestem przeciwnikiem brania glukozy no chyba że masz mega szybki metabolizm. Wtedy Mass Gaina bierz 20 min. po kreatynie -Glutaminę brał bym 10 g po treningu a w dni nietreningowe też 10 ale w dóch dawkach po 5g rano naczczo i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2003-08-31 18:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce polaczyc mutant mass atacker i wlasnie mega kaps ktos ma podobne doswiadczenia jak to laczyc pozdrawiam:P

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie ma żadnych przeciwwskazań do użycia AAKG mega hardcore treca ,glutaminy i bcca z olimpu i oczywiście kreatyny? Co myślicie o takiej suplementacji? DT: -4caps kreatyny rano i 4 po treningu -4caps AAKG przed treningiem i 2 po -3caps glutaminy przed śniadaniem i po treningu -5caps BCAA przed śniadaniem ,przed treningiem i po treningu DNT: [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 12:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 Śniadanie Mleko spożywcze 2% 250 Płatki owsiane 60 3x kreatyna mega caps olimpa BRAK ZRODLA BIALKA, DAJ JAJA 13:25 II Śniadanie w szkole 2 Jajka Chleb żytni razowy 80 Masło roślinne 10 OK 10:30 Sniadanie w szkole Polędwica sopocka 30 Chleb żytni razowy 80 Masło roślinne 10 Sałata Mass xxl 150 gram +mleko GAINER ZBEDNY, DAJ WIECEJ POLEDWICY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-02-22 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL+Kreatyna+Dextroza?poradzcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki MeGaNiK za odp. ok to kupie: Kreatyna 500g z American Muscle za 54 zł Taurine Mega Caps 150 kap. za 30,60 zł Hi Tec Whey Mass Gain 3kg za 87,90 zł W sklepie SFD nie ma mass xxl'a wiec wezme tego z hiteca, a chyba roznicy za wielkiej nie ma miedzy nimi...W sumie ponad 172 zl+shaker.Niedlugo zloze zamowienie. Napiszcie jeszcze czy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2005-10-15 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze z najlepszych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko: ultra whey pro, elite whey protein gainer: monster mass, mutant mass amino: olimp bcaa mega caps kretka: mono universal stack: storm, xpand, horse power pumper: bez kreatyny: white flood, z kreatyna: shock therapy dodatki: omega3, glutamina jakas, lecytyna, ZMA.. dużo jest do wyboru. To suple ktore jadlem i bylem zadowolony z ich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2008-11-25 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z TREC'A! pełen profesjonalizm szybka dostawa w paczce: kompletny zestaw, który już znamy tj. mass xxl 4,8 kg, nitroprogen 1,5 kg, cm3 180 kap., Nitrobolon Energizer 1100g, mega mineral pack, multi pack 36, zma, bcaa g force dodatkowo shaker, 2 koszulki, breloczek do kluczy, smycz na klucze, gazetka i katalog trochę tego jest... dziękuję! fotki [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13690 Data: 2008-05-21 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może proponujecie jakiś zestaw ze sklepu sfd ? :D Są tam mistrzowskie zestawy może to coś dla mnie ? Chociaż ja za mistrza się nie uważam :P A ceny też są przyzwoite Może coś w stylu : HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) + HI TEC Crea Mass 1,5 kg + HI TEC HMB 200caps + jakis niedrogi no-boster ? lub DYMATIZE X-Pand 925g + OLIMP Kre-Alkalyn [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-08-17 16:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)